

Massagem

A especialidade
A massagem é uma troca de energias em que, através de técnicas de deslizamento, fricção e amassamento, se trabalha o sistema circulatório, linfático, nervoso e energético, que proporcionam a descontração do corpo e da mente, combatendo a fadiga física e mental.
Os seus benefícios podem ser observados ainda durante a massagem, porém, os seus benefícios para a saúde são ainda mais evidentes, quando se cria o hábito de receber massagens, pelo menos, 1 vez por semana.
Os benefícios da massagem, além do relaxamento do corpo e da sensação de bem-estar, incluem:
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Controle do estresse;
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Diminuição da ansiedade;
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Alívio da tensão e das dores musculares;
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Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune;
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Diminuição da pressão arterial no caso de pacientes hipertensos;
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Alívio das dores de cabeça;
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Diminuição do cansaço;
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Estimulação e equilíbrio do sistema intestinal;
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Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos;
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Diminuição das insônias.
Temos alguns tipos de Massagem Terapêutica, Relaxante, Drenagem e Modeladora.